Разнообразьте свой завтрак! Добавьте "изюминку" и получите восхитительное удовольствие от еды) Приготовьте традиционные яйца всмятку на завтрак так, чтобы и дети и взрослые съели блюдо с удовольствием.Ингредиенты (на 3 порции): 6 яиц 2 полоски из белого хлеба 2…
Если Вы молоды душой и креативны – этот рецепт для Вас. Зелёный коктейль - мощный заряд энергии и позитива на весь день! Ингредиенты (на 2 порции): 1/2 авокадо 1 спелый банан 1 киви шпинат…
Иногда хочется отойти от банального завтрака и приготовить что-то необыкновенно бодрящее и, в тоже время, простое! Ингредиенты:1 авокадо 250 гр. помидоров черри1/4 стакана свежих листьев базилика2 чайные ложки оливкового масла1 чайная ложка лимонного сока4 больших ломтика хлебадольки…
Хотите быстрый, лёгкий и простой завтрак? Просто добавьте авокадо. Авокадо в сочетании с сыром фета – здоровый завтрак с прекрасным вкусом. Ингредиенты:2 небольших спелых авокадо 80 гр. мягкого сыра Фета2 столовые ложки нарезанной свежей мятысок 1 лимона4…
Если вы покупаете действительно хороший сыр, то должны знать, как его правильно хранить. Нельзя хранить сыр в пластиковой посуде и полиэтиленовой плёнке. Сыр является живым и дышащим продуктом, поэтому самое страшное и губительное для него – отсутствие…
Узнайте больше о белковой диете французского диетолога Пьера Дюкана, в том числе предполагаемые выгоды и потенциальные опасности этой философии быстрой потери веса. Тип диеты - малоуглеводнаяПотеря веса - 3-5 кг в неделю Продолжительность - несколько месяцев (может…
Отличная идея для обеда в любое время года, а также традиционный салат для ваших будней и праздников. Ингредиенты:1 крупная свекла 2-3 средние картофелины100 гр. отварного мяса 100 гр. майонеза2-3 яйца зелень петрушки и укропа 1-2 чайные ложки тёртого хрена 2 столовые…
Тыква не только очень вкусный, но и полезный продукт. Из неё можно приготовить огромное количество разнообразных блюд. Ингредиенты: 1 небольшая тыква 100 гр. твёрдого сыра сок половины лимона 4 столовые ложки творога 2 столовые…
Аромат французской булочки способен поднять с кровати даже самого заядлого соню. И это проверенный факт! Так просто сделать утро приятным и добрым! Ингредиенты: 3 яйца, слегка взбить 1/2 стакана молока ваниль 1 столовая ложка…
Отличная идея для завтрака или лёгкая закуска для обеда. Просто, вкусно и обворожительно! Блюдо актуально независимо от сезона!Ингредиенты:2 крупные картофелины (400-500 гр.)1 стакан обезжиренного молока2 зубчика чеснока, измельчить 1 лук-шалот1 банка консервированного тунца1 столовая ложка винного…
