"Здоровый" йогурт
Все мы хотим быть здоровыми и в то же время все мы хотим питаться вкусно. Как совместить эти, казалось бы, несовместимые понятия?!?))) Как сделать здоровую пищу вкусной в домашних условиях?!? Йогурт относится к числу…
Витаминная смесь для укрепления иммунитета
Если Вы хотите укрепить иммунитет, конечно, можно купить в аптеке витаминный комплекс, но гораздо полезней и вкусней сделать его самостоятельно из сухофруктов, орехов, лимона и меда.Ингредиенты: Чернослив, курага, изюм - по 300 гр. Лимоны - 2 шт. Грецкие…
Как правильно варить рис?
У всех есть свои секреты приготовления вкусного риса. Но как правильно варить рис, чтобы он сохранил в себе все полезные вещества и остался вкусным, рассыпчатым и ароматным? Приготовить вкусный рис помогут наши советы: 1. Большую роль играет…
Как вкусно приготовить осьминога?
Осьминог – морской молюск, мясо которого считается деликатесом наравне с крабовым мясом и намного превосходит по вкусовым качествам других представителей морских и океанических глубин. Мясо осьминога – чистейший белок, а также источник витаминов B3, B12,…
Кулинарный символ Португалии — великолепная сардина
В каждой стране есть свой неповторимый кулинарный символ и Португалия не является исключением. Наиболее тесно связаны с образом Португалии знаменитые на весь мир сардины (sardinhas). Об этой маленькой рыбке в Португалии слагают легенды, поют песни……