Тушеная курица с маслинами

Необычайно сочная курица с маслинам, тушенная в сухом вине, со вкусом трав)

Ингредиенты:

  • целая курица —  весом примерно 1,6 кг
  • лук-шалот — 8 шт.
  • сухой херес- 250 мл (1 стакан)
  • куриный бульон —  сухого хереса 250 мл (1 стакан)
  • маслины — 175 гр. (1 чашка)
  • орегано — 1 столовая ложка
  • сладкая паприка — 1 столовая ложка
  • чеснок — 2 зубчика, измельчить
  • тимьян — 1 чайная ложка
  • соль, черный молотый перец — по вкусу
  • растительное масло — 3 столовых ложки
Приготовление:
  1. Разогреть духовку до 200 ° С. 
  2. Курицу помыть, обсушить бумажным полотенцем, разрезать на 8 частей. Посолить, поперчить по вкусу.
  3. Нагреть масло в сковороде на среднем огне. Обжарить курицу, поворачивая, в течение 6 минут, или до образования румяной корочки. Добавить лук-шалот и готовить, помешивая, в течение 2-3 минут.
  4. Снять с огня.  Переложить в форму для запекания. Залить хересом и бульоном. Добавить маслины и чеснок. Посыпать паприкой, орегано и тимьяном. Накрыть крышкой (или фольгой) и запекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут.
  5. Крышку убрать. Продолжить запекать еще минут 30 минут, до готовности курицы.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Совет! Заменить лук-шалот можно обыкновенными мелкими репчатыми луковицами

В 1 порции: каллорийность — 2395 kJ, жиров насыщенных — 8.00 g, жиров всего — 33.00 g, углеводов — 8.50 g, пищевых волокон — 2,50 гр., белков — 46.00 g, холестерина — 0 мг, натрия — 0 мг.

Связанные записи