Ягодный смузи

Ягодный смузи — коктейль, который идеален для легкого завтрака! Освежает летом, насыщает витаминами зимой… К тому же очень прост в приготовлении! Мечта, а не коктейль!

Ингредиенты (на 2 порции):

• 1 стакан листьев шпината
• 1/2 стакана замороженной черники
• 1/2 стакана замороженной малины
• 1 спелый банан
• 300 мл яблочного сока / минеральной воды / молока / натурального йогурта — по Вашему вкусу
• 1 столовая ложка меда (количество меда можно корректировать по вкусу)

веточка мяты — для украшения

Приготовление:

1. Смешайте все компоненты в блендере до получения однородной массы.
2. Подавайте сразу же по приготовлении.