"Удовольствие и польза от еды"
Салат листовой с яйцом
Самый простой и, возможно, один из самых полезных весенних салатов (ведь листовой салат - кладезь витаминов, которых так не хватает весной!). Готовьте и наслаждайтесь!
Ингредиенты:
Ингредиенты:
- листовой салат - 1 пучок
- яйцо - 2 шт.
- соль - по вкусу
- масло оливковое - 2 столовые ложки
Приготовление:
- Салат перебрать, промыть, откинуть на сито, чтобы стекла вода, нарезать соломкой или нарвать руками.
- Нарезать вкрутую сваренные яйца.
- Салат выложить на тарелку, слегка посолить, заправить оливковым маслом. И все! Салат готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Совет!
- В салат можно добавить мелко нарезанный зеленый лук.
- Не лишним в салате будет и консервированный горошек.
- Можно заправить салат майонезом.