Традиционное средиземноморское блюдо, получившее распространение во многих странах мира. Может использоваться в качестве лёгкого прохладного летнего супа. Приятное блюдо для всей семьи. Готовится быстро и просто.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка сливочного масла
- 1 маленькая луковица
- 1 маленькая морковь
- 2 столовые ложки томатного соуса или томатной пасты
- 1 столовая ложка муки
- 2-3 помидора (свежие или консервированные)
- 1 лавровый лист
- тимьян, травы средиземноморские, соль, черный молотый перец - по вкусу
- 1 зубчик чеснока
- 2 столовые ложки сливок 30%
- 50 гр. сыра пармезан
Приготовление:
- В сотейнике на сливочном масле обжарить мелконарезанные лук и морковь (в течение 8-10 минут или до тех пор, пока лук и морковь не станут мягкими).
- Периодически помешивая добавить томатный соус и продолжать жарить ещё 2-3 минуты.
- Посыпать муку и перемешать.
- Добавит нарезанные кубиками томаты, соль, лавровый лист, измельчённый чеснок. Уменьшить огонь и варить в течение 20-25 минут.
- Добавить сливки.
- Взбить до однородной массы, можно при помощи блендера.
- Приправить специями по вкусу и украсить тёртым сыром.
Суп готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Совет!
-
- Можно подавать с гренками или гренками с чесноком. Гренки могут быть из пшеничного или ржаного хлеба.
- В основе супа – томаты, летом, конечно, свежие, в другие сезоны можно использовать консервированные или замороженные.
- Остроту, пряность и насыщенность супа регулируем количеством специй. Для любителей чеснока суп может приобретать чесночный вкус.
- Вместо сыра пармезан можно использовать любой твёрдый сыр, например, голландский или эдем.
Кстати, этот суп отлично снимает похмельный синдром!