"Удовольствие и польза от еды"
Печеные яблоки
Печеные яблоки - десерт для взрослых на любителя =) Мы даже пытались как-то уже разнообразить способ приготовления, чтобы и взрослые члены семьи ели яблочки с удовольствием =))) А поскольку печеные яблоки - десерт не только вкусный, а и полезный и здоровый, то детям нужно их готовить часто! И к варианту печеные яблоки со злаками в копилку предлагаю добавить такой вариант - с медом и орехами (для деток постарше).
Рекомендуется в детском питании с 1 года.
Ингредиенты:
- яблоки, средние
- мед
- орехи грецкие, измельченные
- корица меленная
Приготовление:
- Духовку разогреть до 180 градусов С.
- Яблоки вымыть, вырезать серединку ножом (оставляя мякоть), вычистить косточки. Внимание! Вычищать нужно аккуратно, чтобы не повредить кожицу и так, чтобы получилась "воронка".
- В каждую серединку положить щепотку корицы, чайную ложку меда без верха и чайную ложку измельченных орехов.
- Сложить яблоки в глубокую форму для запекания. Налить несколько столовых ложек воды, пробы яблоки "томились" и не пригорели.
- Поставить форму в духовку и запекать до мягкости яблок. Внимание! В зависимости от твердости яблок, времени запекание может занять от 15 до 40 минут. Признак готовности - воздушная белая пенка, которая появляется над "воронкой".
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Как приготовить Печеные яблоки в домашних условиях
Теги:
2015 Март 02