Поверьте, хороший день должен начинаться с улыбки и сытного завтрака. И еще, завтрак должен быстро готовиться и быть максимально полезным.
Новым рецептом это назвать трудно, скорее ИДЕЯ для разнообразия рациона и обогащения организма полезными витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 2 ломтика бекона
- 0,5 ст.л. оливкового масла
- листья салата, свежая зелень
- соевый соус
- соль, черный молотый перец - по вкусу
Приготовление:
- На небольшом количестве масла обжарить бекон. Выложить на тарелку.
- На сковороду, на которой обжаривался бекон, вбить яйца и готовить до момента, когда свернется белок (без крышки, или накрыть крышкой, если любите твердый желток).
- Листья салата и свежую зелень тщательно промыть. Сбрызнуть соевым соусом. Перемешать.
- Подавать яичницу сразу по приготовлении, с обжаренным беконом, свежей зеленью и пряным томатным соусом / кетчупом в отдельной пиале.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!